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Siente. Conecta. Transforma.
En mikigai potenciamos el bienestar integral de tu equipo con experiencias transformadoras
diseñadas para maximizar el rendimiento, la creatividad y la conexión humana en el trabajo.

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Focused on sustainable growth strategies, empowering businesses to thrive through innovation.

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Showcasing the evolution of everyday items through a creative and minimalist lens.

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Steeezy redefines the intersection of fashion and digital experiences with sleek, modern aesthetics.

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Challenging the boundaries between artistic expression and factual representation

Breathwork 8D

Descubre el poder transformador del Breathwork para potenciar el bienestar integral de tu equipo.

Nuestro método breathwork ofrece una herramienta efectiva para empresas que buscan maximizar el rendimiento, la creatividad y el bienestar de sus colaboradores.
A través de sesiones guiadas de respiración consciente, con diversas técnicas como liberación emocional, trabajo somático, meditación, trabajo energético, neurociencia y el poder del sonido, nuestro programa ayuda a desbloquear emociones reprimidas, reducir el estrés y aumentar la claridad mental.

Los beneficios son tangibles: colaboradores más enfocados, con mayor energía y confianza, y un ambiente laboral más saludable y productivo.
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Nuevo
Power pause
Sintoniza cuerpo y mente. Respira. Renueva. Reconecta.
‍
Power Pause es una experiencia inmersiva guiada con audífonos de 5 a 10 minutos diseñada para realizarse sentado, desde el propio espacio de trabajo.

A través de técnicas de respiración y visualización
activa, esta dinámica ayuda a liberar tensiones físicas y mentales, recuperar energía y mejorar el enfoque e
n pocos minutos.

Una pausa poderosa para reconectar con tu centro, sin necesidad de cambiarte de sala ni de ropa. Ideal para entornos laborales que buscan bienestar real
y accesible.

Power Pause revitaliza el cuerpo, aquieta la mente
y expande la conciencia.
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Nuevo
Sound journey con violin
Una experiencia sensorial inmersiva que combina la vibración terapéutica del sonido con la fuerza emocional de la música en vivo.

El violín, acompañado de frecuencias sonoras y paisajes sonoros envolventes, guía a los participantes en un viaje profundo de relajación, introspección y liberación emocional.
‍
Ideal para eventos especiales, cierres de jornadas o experiencias de bienestar de alto impacto.
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Meditación

En mikigai, entendemos que el bienestar de los empleados es fundamental para el éxito empresarial. Es por eso que ofrecemos programas de meditación diseñados específicamente para empresas que desean fomentar un ambiente de trabajo saludable, productivo y equilibrado.Nuestros programas de meditación están diseñados para adaptarse a las necesidades únicas de las empresas y sus empleados. Ofrecemos una variedad de opciones, que incluyen sesiones de meditación guiada en grupo, prácticas de atención plena, y ejercicios de relajación.

Nuestras sesiones de meditación están diseñadas para reducir el estrés, aumentar la concentración, mejorar la claridad mental y fomentar la conexión interpersonal en el lugar de trabajo, lo que a su vez puede conducir a una mayor satisfacción laboral, una mejor toma de decisiones y una mayor productividad en general.
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Conferencias, talleres, workshops y masterclass

Impulsa el crecimiento y el bienestar de tu equipo con nuestras Conferencias, Talleres Workshops y Masterclass diseñadas a medida. Estas experiencias educativas y motivadoras están centradas en el desarrollo integral de tus colaboradores.​Ofrecemos una amplia gama de temas cuidadosamente seleccionados para cultivar habilidades clave, fomentar la creatividad y promover el aprendizaje continuo dentro de tu organización. Desde conferencias inspiradoras hasta talleres prácticos, nuestro equipo de expertos está aquí para potenciar el potencial de tus empleados y fortalecer la cultura de tu empresa.

Temas:

  • Cambiando creencias para creer en mí: Transformando creencias limitantes en empoderadoras.
  • Manifext: El Universo sí contesta tu mensaje: Claves de la manifestación para atraer lo que deseas.
  • El poder de la conexión para la creatividad: Potenciando la innovación a través de relaciones significativas.
  • El Poder de la intención: Manifestando tus metas con propósito y determinación.
  • Cultivando la resiliencia: Herramientas para afrontar el estrés y los desafíos
  • Equilibrio entre cuerpo y mente: Estrategias prácticas para una vida Saludable
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Inmersión
en hielo

Esta poderosa sesión de 4 horas comienza con una sesión guiada de Breathwork, que abre espacio para la relajación profunda y la liberación de tensiones emocionales. Posteriormente, los participantes se sumergen en la experiencia transformadora de la inmersión en hielo.La inmersión en hielo estimula la respuesta natural de lucha o huida del cuerpo, desencadenando una serie de beneficios para la salud.

Mejora la circulación sanguínea, fortalece el sistema inmunológico y reduce la inflamación, todo mientras aumenta los niveles de energía y alerta.Al finalizar, los participantes emergen con una sensación revitalizante, una mente más clara y una mayor sensación de calma.

Este workshop proporciona a tus colaboradores las herramientas necesarias para potenciar su bienestar físico y emocional, impulsando así su desempeño y su capacidad de liderazgo en el entorno laboral.
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Sound healing

Descubre el poder transformador del Breathwork para potenciar el bienestar integral de tu equipo.

Nuestro método breathwork ofrece una herramienta efectiva para empresas que buscan maximizar el rendimiento, la creatividad y el bienestar de sus colaboradores.
A través de sesiones guiadas de respiración consciente, con diversas técnicas como liberación emocional, trabajo somático, meditación, trabajo energético, neurociencia y el poder del sonido, nuestro programa ayuda a desbloquear emociones reprimidas, reducir el estrés y aumentar la claridad mental.

Los beneficios son tangibles: colaboradores más enfocados, con mayor energía y confianza, y un ambiente laboral más saludable y productivo.
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Mindfulness

Descubre el poder del mindfulness y lleva la calma y la claridad a tus empleados con nuestros servicios. El mindfulness, o atención plena, es una práctica que invita a estar presentes en el momento actual, con atención plena y sin juicio.

Al introducir mindfulness en tu empresa, tus colaboradores aprenderán a manejar el estrés, mejorarán su enfoque y creatividad, y cultivarán relaciones laborales más armoniosas. Además, aumentará la resiliencia de tu equipo frente a los desafíos cotidianos y se fomentará un ambiente laboral más positivo y productivo.

¡Déjanos ayudarte a transformar tu empresa con mindfulness y potencia el bienestar y la eficiencia de tu equipo hoy mismo!
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Yoga

Invita a la calma y la vitalidad a tu lugar de trabajo con nuestras clases de yoga en la empresa. Nuestras sesiones están diseñadas para ofrecer una pausa rejuvenecedora en medio del ajetreo laboral, permitiendo que tus empleados se conecten con su cuerpo, mente y respiración.Durante nuestras clases de yoga, tus colaboradores aprenderán técnicas para reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la flexibilidad física y mental.

Además, promoverán la salud postural y la prevención de lesiones, creando así un ambiente laboral más saludable y productivo.Ya sea como una actividad semanal regular o como una sesión especial para eventos corporativos, nuestras clases de yoga en la empresa son una inversión en el bienestar y el rendimiento de tu equipo. ¡Contáctanos hoy mismo para llevar la serenidad del yoga a tu empresa y mejorar la calidad de vida de tus empleados!
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Team building

Una experiencia diseñada para fortalecer vínculos auténticos, cultivar la confianza y abrir espacios de comunicación genuina. A través de dinámicas conscientes, guiadas por facilitadores especializados, cada equipo explora nuevas formas de colaborar, expresarse y sostenerse desde lo humano.

CONECTA DESDE LA ESENCIA DEL EQUIPO

• Desarrolla habilidades como escucha activa, empatía y liderazgo consciente.
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•Fortalece la cohesión y sentido de pertenencia a través de experiencias significativas.

Cada ejercicio, cada conversación y cada pausa están pensadas para llevar a tu equipo a un nuevo nivel de conexión, propósito y alineación.
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Acuarela mindful

Pinta. Fluye. Reconecta.
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Acuarela Mindful es una experiencia inmersiva de 30 a 45 minutos que combina meditación guiada con la práctica intuitiva de pintar con acuarelas. Diseñada para realizarse en un entorno laboral o grupal, esta dinámica invita a soltar el control, expresar emociones y estar plenamente presente a través del color y la respiración.

Una pausa creativa que calma la mente, despierta los sentidos y favorece la introspección, sin necesidad de experiencia previa en arte. Ideal para equipos que buscan reconectar consigo mismos desde un espacio suave, libre de juicios y profundamente restaurador.
Acuarela Mindful desbloquea emociones, fomenta la creatividad y regresa al equilibrio.
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Workshops sensoriales
y creativos

Experiencias significativas que fortalecen la conexión personal, la creatividad y el sentido de pertenencia. Cada actividad está diseñada para ofrecer un espacio de pausa, expresión y conexión colectiva, generando bienestar emocional desde la acción consciente y el disfrute.
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Opciones:
• Ofrenda de Día de Muertos: homenaje guiado a nuestros seres queridos, promoviendo la memoria, la identidad y la cohesión.

• Taller de Sushi: creatividad, colaboración y concentración plena.

• Taller de Pizzas Colaborativas: dinámica grupal para fomentar liderazgo, organización y trabajo en equipo.

• Taller de Coronas Naturales: conexión con la naturaleza y expresión emocional.

• Taller de Velas: enfoque sensorial para trabajar la intención, el autocuidado y la presencia.

• Taller de Cerámica Creativa: liberar tensiones a través del arte y el trabajo con las manos.
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Danza terapia

Una experiencia corporal diseñada para liberar tensiones, reconectar con el cuerpo y elevar la energía desde el movimiento consciente.

El flow de esta sesión acompaña a cada persona a pasar del cansancio al gozo, del estrés a la presencia, creando un espacio de empoderamiento a través del cuerpo.

Porque cuando el cuerpo se libera, el alma recuerda su fuerza.
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Ideal para equipos que viven bajo alta demanda, que necesitan recargar desde lo físico, lo emocional y lo energético.

Un recordatorio poderoso de que también podemos movernos por nosotros mismos, para nosotros mismos.
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Preguntas Frecuentes

Sobre nuestros servicios

1. ¿Qué tipo de servicios ofrece mikigai?
‍
En mikigai nos especializamos en el bienestar emocional, físico, mental y espiritual.
Ofrecemos:

•Sesiones de breathwork sensorial, power pause, sound healing entre otras
•Talleres corporativos (liderazgo, manejo del estrés, storytelling, etc.)
•Programas de bienestar para empresasEventos, experiencias wellness y lanzamientos de marcas

‍2. ¿Trabajan con empresas o sólo con personas?
¡Con ambos! Tenemos programas diseñados tanto para empresas (B2B) como para personas que buscan mejorar su bienestar (B2C). Podemos llevar experiencias a tu empresa o compartirlas contigo en sesiones individuales o grupales.

‍3. ¿Qué es el breathwork sensorial?
Es una técnica de respiración guiada que utiliza sonidos, visualizaciones y música envolvente (en 8D) para inducir estados de relajación profunda, liberar estrés y conectar con emociones guardadas.

‍4. ¿Qué es el sound healing?
Una práctica terapéutica con instrumentos como cuencos, gong y sonidos armónicos, que equilibra el sistema nervioso, reduce tensiones y promueve una sensación de bienestar profundo.

‍5. ¿Ofrecen servicios presenciales o virtuales?
Ambos. Tenemos experiencias presenciales en Ciudad de México y en diferentes estados (según el cliente). También ofrecemos sesiones virtuales para personas o equipos que se encuentren fuera.

Costos y reservas

¿Cuánto cuesta una sesión individual de breathwork o sound healing?
El costo varía según el tipo de sesión, terapeuta y modalidad.
Para sesiones presenciales, el costo depende de la ubicación y duración. Puedes escribirnos y te ayudamos a elegir la mejor opción.

¿Puedo comprar un paquete o suscripción?
Sí. Ofrecemos paquetes para empresas y también estamos por lanzar programas individuales con membresía. Escríbenos si deseas ser de los primeros en enterarte.

¿Cómo agendar una sesión?
Puedes contactarnos por el formulario de la página o vía WhatsApp. Te asignaremos a la terapeuta o coach ideal para ti y te compartiremos los horarios disponibles.

Para empresas

¿Qué incluye un programa de bienestar para empresas?
Diseñamos programas personalizados que pueden incluir:Programa de suscripción anual con sesiones disponibles mensuales o semanalesTalleres temáticos (burnout, liderazgo, confianza, etc.)Breathwork 8D, sound healing, meditaciones etc.Kits y experiencias presenciales o híbridasReportes de impacto y seguimiento al equipo

¿Pueden adaptarse a nuestras oficinas, eventos o team buildings?
¡Claro! Hemos trabajado con empresas como Profuturo, Mastercard, Kavak y muchas más. Llevamos nuestras experiencias hasta donde estén tus colaboradores.

‍¿Ofrecen facturación?
Sí, todas nuestras sesiones, talleres y productos pueden ser facturados.

Oráculo mikigai

¿Dónde puedo comprar el Oráculo mikigai?
Desde nuestra tienda online en esta página. Selecciona envío o recolección y sigue los pasos del checkout.

‍ ¿Cuánto cuesta el envío?$99 en CDMX y Edomex (1- 4 días hábiles)$190 en el resto de México
(3 - 7 días hábiles)

También puedes elegir recolección gratuita en Roma Norte o Del Valle.

Otros

¿Puedo regalar una sesión o el oráculo a alguien más?
¡Sí! Puedes escribirnos y personalizamos el regalo con una dedicatoria especial y empaquetado consciente.

‍¿Dónde los contacto si tengo alguna duda?
 Puedes escribirnos a:
📩 contacto@mikigai.mx
📱 WhatsApp desde el botón flotante en esta página. (+52 55 4179 2193)
También puedes elegir recolección gratuita en Roma Norte o Del Valle.

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